DÚVIDAS FREQUENTES

O Sanda Esportivo
é um modelo de competição, onde vale socos, chutes e projeções. O uniforme é regata e shorts personalizado. Em aulas usa-se bandagem(tipo ataduras e luvas de “boxe”.


O Sanda Militar
é um modelo que abrange técnicas totalmente desprendidas de regras de competição – uma Modalidade voltada totalmente para o combate urbano, para sobrevivência mesmo. No aspecto técnico, usa-se socos, cotoveladas, chutes, joelhadas, torções, projeções e técnicas de chão. Além disso, usa-se faca, bastão retrátil, e treinamento para retenção de arma de fogo.

Na Equipe João Guedes levamos em consideração dois pontos de suma importância:

1. objetivo do aluno;

2. grau de capacidade do aluno.

A partir daí, começamos de forma gradativa e direcionada conforme o objetivo e capacidade do aluno. Em ambas modalidades de combate oferecidas pela a Equipe João Guedes, temos duas ferramentas que nos permitem passar toda uma transparência objetiva na caminhada do aluno, são elas:

1. Quadro do Sistema de Graduação. Aqui o aluno consegue visualizar de forma objetiva e simplificada, toda a jornada que precisa percorrer até chegar na graduação mais elevada da modalidade que escolheu praticar;

2. Ficha Técnica. Esta ferramenta, o aluno e professor, controlam juntos a grade curricular do nível de graduação em questão, ou seja, a matéria que precisa se preparar para poder fazer exame e passar de nível, frequência em aula, carência (amadurecimento) entre uma graduação e outra e por último a carga-horária que precisa ter para passar de nível.

Então são quatro coisas:

a) grade curricular;

b) controle de frequência em aula;

c) carência entre uma graduação e outra;

d) carga-horária na graduação vigente para poder passar de nível/graduação.

Sanda Militar

País de origem: China. O Sanda Militar – Combate Real é um método de defesa pessoal estruturado com técnicas resgatadas das artes marciais chinesas Tradicionais e com as bases e princípios do Sanda Esportivo. As técnicas foram cuidadosamente adaptadas aos formatos e necessidades atuais frente a violência urbana. A coluna vertebral do Sistema Sanda Militar é a MENTALIDADE, o que da condições reais de um praticante enfrentar situações hostis extremas em zona de combate ou na vida. Além disso, em sua metodologia de ensino o Sanda Militar proporciona ao aluno a conscientização do sentimento de resgate ao direito fundamental da legitima defesa. Em seu jogo de combate, o Sanda Militar é extremamente inteligente, pois luta de acordo com o potência do oponente, sempre trabalhando em dois caminho para a confrontação:

1. confrontação reta;

2. confrontação circular.

Uma outra característica bem peculiar do Sanda Militar é que no final de cada investida, busca sempre ficar no ponto sego do oponente, o que determina uma vantagem gigantesca nos contextos da estratégia e no desequilíbrio psicológico do seu agressor.

Krav Maga

País de origem: Israel. O Krav Maga é um método de defesa pessoal mais moderno historicamente, levando em consideração que o Sanda Militar vem diretamente das artes marciais chinesas (Kungfu), que é considera a mãe de todas as artes marciais culturais do mundo. O Krav Maga se formos nos aprofundar, iremos perceber que o método foi recebendo elementos técnicos de artes marciais culturais como Karatê, Kungfu, Judô, entre outras artes milenares, ao longo dos anos, até se tornar um método de defesa pessoal eficiente. A característica de combate do Krav Maga é o ataque reto.

A pratica é feita com uma roupa bem confortável. Além disso, procure trazer uma toalha de rosto e uma garrafinha d’água e chinelo de dedos.

Não! A aula experimental serve para:
1. conhecer o ambiente;
2. conhecer o professor/professores pessoalmente;
3. sentir a metodologia no primeiro contato;
4. se vai se adaptar ou não;
5. por fim, tratar do plano de ação técnico e econômico.

Sim! No próprio prédio, entrando pela Avenida Bento Gonçalves.

Ambas as modalidades de combate oferecidas pela Equipe João Guedes tem uma gama significativas de exercícios funcionais com o peso do próprio corpo, além de exercícios com acessórios, como: borrachas, caixa, pneu, marreta, kettlebel e halter.

Sanda Esportivo

País de origem: China. É a parte aplicativa do Kungfu voltado para o esporte. Jogo em combate: Em nível amador o Sanda Esportivo soca, chuta e derruba. Em nível profissional o Sanda Esportivo soca, chuta, derruba, entra com cotoveladas e joelhadas. Em termos de movimentação o Sanda Esportivo entra para a confrontação por caminhos retos e circulares. Característica primordial do Kungfu. O Sanda Esportivo luta em quatro distâncias:

1. longa distância (chutes);

2. média distância (chutes conectados com socos);

3. curta distância (socos);

4. distância ainda mais curta (projeções/quedas).

Muay Thai

País de origem: Tailândia. Jogo em combate: soca, chuta, entra com cotovelas e joelhadas. Em termos de movimentação o Muay Thai busca sempre a confrontação pelo caminho reto. O Muay Thai luta em duas distâncias:

1. média distância (chutes e socos);

2. curta distância (socos, cotoveladas e joelhadas).

Sim! Dentro deste contexto, são ensinados técnicas de chão e antichão.

Mistas! Não fizemos distinções quando o assunto é combate. Acreditamos que todas as potencialidades são treináveis. Logicamente que a Equipe João Guedes sempre irá respeitar o grau de capacidade dos alunos em todas as suas etapas de treinamentos.

Sim! Temos um bicicletário dentro da academia. É obrigatório o uso do cadeado.